نجوم االصداقة
سوشي Sushi  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سوشي Sushi  829894
ادارة المنتدي سوشي Sushi  103798
Very Happy اذ كنت عضو جديد نطلب منك اذا رغبت بذالك Very Happy
نجوم االصداقة
سوشي Sushi  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سوشي Sushi  829894
ادارة المنتدي سوشي Sushi  103798
Very Happy اذ كنت عضو جديد نطلب منك اذا رغبت بذالك Very Happy
نجوم االصداقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نجوم االصداقة

نجوم االصداقة
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
سوشي Sushi  18819110 اهلا ومرحبا بك في منتدي نجوم استايل
سوشي Sushi  18819110 لقد تم فتح باب الاشراف الذي يريد ان يكون مشرف كل ما عليه انا يرسل لمدير المنتدي رسالة تقول فيها اسمك و عمرك والقسم الا تحب الاشراف عليه سوشي Sushi  18819110
اذ تاخر المنتدي لتاخذ الوقت الذي يتاخر فيه بتسبيح الله ولا تنسي ان الله يراك
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 8 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 8 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 150 بتاريخ الأحد سبتمبر 29, 2024 6:14 pm
المواضيع الأخيرة
» تعريف مستر سلطع وعضلات
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:45 am من طرف دمي كتب همي

» تعريف سريع
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:45 am من طرف دمي كتب همي

» لعبة سبونج بوب في عيد الحب
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:43 am من طرف دمي كتب همي

» تقرير سبونج بوب رقم 1
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:42 am من طرف دمي كتب همي

» كلمات اغنية سبونج بوب
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:40 am من طرف دمي كتب همي

» سبونجبوب العدو اللدود
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:40 am من طرف دمي كتب همي

» موضوع: هل سمعت عنهم؟؟؟؟؟؟
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:39 am من طرف دمي كتب همي

» اروع الصور الاسلامية
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:37 am من طرف دمي كتب همي

» صور اوسمة جديدة ورائعة جدا
سوشي Sushi  Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:36 am من طرف دمي كتب همي

المواضيع الأكثر نشاطاً
موضوع: هل سمعت عنهم؟؟؟؟؟؟
كيف انهار مبارك عندما تم التضييق عليه
مبارك والأربعين حرامى فديو.flv
كود تزيين المنتدى
كتابة حروف غير موجوده علي لوحة المفاتيح
اللمبي وجمال وعلاء مبارك سجن طرة limbi + jamal and ala' mubarak
هتضحك يعني هتضحك
تقرير هيا ارنلد
صور هيا ارنلد
هيا ارنولد حلقة عيد الميلاد

 

 سوشي Sushi

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
kabws
عضو مميز
عضو مميز
kabws


عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 03/10/2012
العمر : 29
الموقع : http://w44w.yoo7.com/

سوشي Sushi  Empty
مُساهمةموضوع: سوشي Sushi    سوشي Sushi  Emptyالأربعاء أكتوبر 03, 2012 7:32 pm

سوشي Sushi  188057hayah


قوالب صغيرة من الأرز المخلل مغطاة بقطع من السمك النيئ
أو بعض الأكلات البحرية الأخرى والفجل الياباني الحار.
بعض المكونات، مثل الروبيان، يكون مطبوخاُ، والبعض الآخر
مثا الاسقمري (سمك) يكون مخللاً أو مدخناً.
هذه وتلك المحتويات قد تكون أيضاً مغطاة بالطحلب البحري مع صلصة الصويا
تيمبورا Tempura
معلومات غذائية
السوشي غذاء يحتوي على نسبة قليلة من الدهون وهو مغذي جداً. حيث أن 7 إلى 9 قطع منه يحتوي على 300-450 حريرة. السمك المستخدم في تحضير السوشي يوفر البروتين وقد يكون مصدر جيد للأوميغا 3. كذلك الخضار المستعملة تحتوي على الفيتامينات والأعشاب البحرية تحتوي على اليود.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*ღ♥*fawaz*♥ღ*
رئاسة المنتدى
رئاسة المنتدى
*ღ♥*fawaz*♥ღ*


عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 07/09/2012
العمر : 29

سوشي Sushi  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سوشي Sushi    سوشي Sushi  Emptyالأربعاء أكتوبر 03, 2012 8:27 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wowo1.mam9.com
kabws
عضو مميز
عضو مميز
kabws


عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 03/10/2012
العمر : 29
الموقع : http://w44w.yoo7.com/

سوشي Sushi  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سوشي Sushi    سوشي Sushi  Emptyالخميس أكتوبر 04, 2012 6:39 am

شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سوشي Sushi
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم االصداقة :: منوعات :: مطبخ المنتدي-
انتقل الى: